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春节饮茶需注意 这几种情况下请勿喝茶

http://www.z808.cn时间:2017-01-17 点击: 来源:一道茶网

一道茶网 茶文化】春节回家,家人团聚、朋友聚会可以说屡见不鲜,大家坐在一起,泡上一壶好茶,漫谈一年趣事,不亦乐乎。然而,别让这欢喜的日子出现意外,有几类情况下,可别喝茶了。

春节饮茶时 需注意这几点

1、酒后勿饮茶,伤身又伤肾

对于春节来说,喝酒几乎是家常便饭,朋友见面、亲戚到访,喝上几杯小酒,可以说再正常不过了。但是,请一定要记住,酒后勿饮茶,否则容易刺激心脏和肾脏,进而对身体产生损害。

酒后勿饮茶,伤身又伤肾

很多人都认为,酒后饮一杯浓茶可以迅速解决,其实在酒后饮茶,茶碱产生利尿作用,这时酒精转化的乙醛尚未完全分解,即因茶碱的利尿作用而进入肾脏,乙醛对肾脏有较大的刺激性,从而易对肾脏功能造成损害。尤其是对于心脏功能不佳的人来说,酒后饮茶更会让心脏受到双重刺激,加重心脏的负担。

2、吃完海鲜后忌饮茶,易便秘

茶叶中含有大量的鞣酸,如果在刚刚吃完富含蛋白质和钙的海鲜大餐后,再大量饮茶的话,茶叶中的鞣酸会与海鲜中的钙形成难溶的钙物质,进而影响人体的消化系统,容易造成便秘等现象。

吃完海鲜后忌饮茶,易便秘

此外,吃海鲜的时候也要注意吃新鲜的,尤其是生鱼片类型的更要保证鱼的新鲜和卫生,否则容易引起拉肚子等症状。

3、深夜不宜饮浓茶,影响睡眠

对于春节来说,注定是个不眠之夜,但是大家在一年的操劳过后回到家中也要注意好休息。对此,切忌在睡前饮用浓茶,或刺激性较强的茶叶,否则会严重影响睡眠。当然,对于经常喝茶的人士来说,可以在睡前喝一些温性的茶,如红茶、熟普类,并且冲淡一些为宜。

深夜不宜饮浓茶,影响睡眠

另外,春季在家经常饮食不规律,这个时候也要注意了,空腹时不喝茶,饭前饭后喝茶需间隔半小时左右,科学饮茶才能达到喝茶养生的效果。

春节期间,希望大家在和朋友聚会、家人团聚的时候开开心心、一帆风顺,在饮食习惯和喝茶习惯上都需要注意,保证自己的健康才是第一位,快get起来吧!

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