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喝西湖龙井的好处有哪些?好喝又有营养

http://www.z808.cn时间:2017-01-17 点击: 来源:互联网

】喝茶一向都是我们中华的传统习俗,并且常常喝绿茶对人体健康极大的益处。但是不同的茶类,有着不同的养生好处哦。下面小编给各位介绍下喝西湖龙井的好处吧。

喝西湖龙井的好处

西湖龙井的好处

1、利尿

西湖龙井茶叶中富含咖啡碱和茶碱等成分,具有利尿效果,关于水肿、水滞瘤等症有杰出的医治效果,尿路不畅人群常饮,有助于提高尿液的滤出率。

2、瘦身

西湖龙井茶富含咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸和芳香类物质等多种化合物,常饮能够调理脂肪代谢,按捺脂肪堆积,有必定的瘦身效果哦。

3、抗变老

西湖龙井茶中的茶多酚含量十分的高,能有效铲除人体剩余的自由基,避免脂肪酸过快氧化,协助推迟变老。因此,常常适当饮用一些西湖龙井茶,有抗变老的好处。

4、防龋齿

西湖龙井茶中富含氟,氟离子能和人体牙齿的钙质交融,形成一种较为难溶于酸的氟磷灰石,犹如给牙齿添加了一层维护黏膜,然后提高了牙齿防酸抗龋的才能。适当饮用西湖龙井茶,有利于维护牙齿。

5、消炎灭菌

西湖龙井茶中的茶多酚和鞣酸成分,能够凝固细菌的蛋白质,杀死细菌。口腔发炎、溃烂、咽喉胀痛等,饮用西湖龙井茶,能起到极好的辅助医治效果。

喝西湖龙井的好处其实数不甚数,以上只是大概介绍了几种比较重要的功效作用,如果你想真正了解或者体会到喝龙井茶的好处的话,不妨现在就去茶叶店看看,有没有你喜欢的龙井茶,再买回家泡上一壶,定不会让你失望的

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